top of page

Datum wird bekanntgegeben

|

Achtsamkeits und Präsents Circle

Achtsamkeits und Präsents Circle

Durch Wahrnehmungsübungen nehmen wir unseren Fokus auf das Hier & Jetzt. So können wir den Ursprung und Hintergründe unserer Anliegen verstehen. Wir lernen wieder unseren Atem wahrzunehmen und bauen die Verbindung zu unserem Körper auf.

Tickets stehen nicht zum Verkauf
Jetzt andere Veranstaltungen ansehen
Achtsamkeits und Präsents Circle
Achtsamkeits und Präsents Circle

Zeit & Ort

Datum wird bekanntgegeben

Achtsamkeits und Präsents Circle

Über die Veranstaltung

Sehnst du dich nach Verbundenheit?

Fehlt dir im Alltag offene Kommunikation?

Liebst du es wahrzunehmen?

Möchtest du deine Essenz erkennen?

Dann lade ich dich herzlich in Achtsamkeits und Präsents Circle ein. Wir üben uns in Achtsamkeit und Wahrnehmungsübungen. Im Alltag sind wir mit unserer Aufmerksamkeit in den Gedanken, verstrickt in den Geschehnissen von außen.

Im Achtsamkeits und Präsents Circle lade ich dich ein, dein ganzheitliches Wesen zu zeigen. Wir nehmen bewusst wahr, welche Anliegen und Themen an der Oberfläche sind. Durch Wahrnehmungsübungen nehmen wir unseren Fokus auf das Hier & Jetzt und können so den Ursprung und Hintergründe unserer Anliegen verstehen.

Wir beginnen mit einer geführten Meditation. Die geführte Meditation dient dazu, in die Entspannung zu kommen und vom Alltag loszulassen.

Wir lernen unseren Atem wahrzunehmen und bauen die Verbindung zu unserem Körper wieder auf. Danach gehen wir in Gruppen in Wahrnehmungsübungen.

Dieser Circle ist ein Raum für Gleichgesinnte, wir begegnen uns achtsam.

Beginn: 19.00 Uhr bis 21.30 Uhr. 

Kosten: CHF 30.-.

Diese Veranstaltung teilen

bottom of page